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Mostrando postagens de 2015

Frango Orgânico, sua opção de saúde.

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A Organização Mundial da Saúde já alertou que o consumo exagerado de carne processada pode provocar câncer. Salsicha, linguiça e mortadela são condenadas como o cigarro. A carne é uma fonte completa de proteína. As proteínas forma o mecanismo básico das células. Precisamos de proteína para saciar a fome e para manter os processos básicos da vida. Não precisamos comer muita quantidade. Segundo os especialistas, 56 gr de carne por dia é o suficiente por dia . Então um frango orgânico de 1,400 grs como o da foto daria, em tese, para alimentar umas 20 pessoas, sem contar a parte não digerível do frango. Isto significa que não precisamos gastar muito com a carne e que a qualidade é o mais importante. Nos Estados Unidos, um jovem teve um sério problema de contaminação por estar consumindo carne de frango com antibiótico. Seu sofrimento rendeu o filme Guardiões de Alimentos, Food Patriots. O frango orgânico é carne com proteína em seu estado mais puro, com vitaminas e sai

PLANETA ATIVO CONVIDA

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BOM PARA QUÊ? OS ALIMENTOS MAIS SAUDÁVEIS!

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Todo mundo já sabe que os produtos orgânicos não contém pesticidas, químicos ou aditivos. São mais saborosos   e o mais importante é que são mais nutritivos e proporcionam mais energia e disposição.   O que ainda nem todos sabem é que cada produto faz bem para alguma função do nosso organismo e que cada um contribui para evitar uma determinada doença.  Então, vamos saber quais os benefícios que cada um pode nos dar.                                    ABACATE Previne câncer de próstata,  de boca e de mama. Protege contra a degeneração macular e a catarata (contém luteína). Faz bem para o coração e retarda o envelhecimento e as doenças cardíacas. Bom para o cérebro, com menos riscos de derrame.  Diminui a taxa de colesterol. Ajuda a absorver nutrientes de outros alimentos. ABOBRINHA Faz bem para a digestão, o coração e o controle do colesterol e da osteoporose (contém cálcio e magnésio).   Reduz a pressão arterial. Faz bem

LENÇOS UMEDECIDOS – terríveis para o ambiente, os vilões de 2015!

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Os lenços úmidos que limpam o bumbum do bebê ou mãos sujas num banheiro sem sabão podem até ser convenientes, mas fazem mal ao ambiente, aos esgotos e à saúde humana. São 4 problemas que as toalhinhas trazem: 1- O impacto ambiental Os lenços são descartáveis, mas não são recicláveis, nem são absorvidos pelo ambiente. A maioria contêm fibras de plástico que não são biodegradáveis. Quando chegam ao oceano, são ingeridos por criaturas do mar, como as tartarugas, que os confundem por águas-vivas e acabam por morrer. (A mesma coisa acontece com os sacos de plástico. São chamados de Fat-bergs ou montanhas de gorduras do tamanho que descem pelas descargas dos vasos sanitários e pelos   ralos das pias,   se acumulam nos esgotos e causam bloqueios com consequências desagradáveis.   Designados pelo jornal The Guardian, como   “vilões do ambiente”, estas toalhinhas descartáveis estão nas praias de todo o mundo. A estimativa de 2014 da Sociedade de Conservação Marinha diz q